(一)應急救援指戰員必須熟知礦井沖擊地壓災害基本知識，掌握沖擊地壓發生的機理、預兆、影響因素及危害，以便及時采取相應的救援措施。
(二)根據礦井沖擊地壓事故的特點，必須攜帶各類技術裝備，以適應搶險救災工作的需要。除攜帶個人最低限度的裝備外，還應攜帶液壓起重器、大繩、礦工斧、鎬、刀鋸、兩用鍬、擔架、檢測儀器、蘇生器、生命探測儀等。
(三)應急救援必須嚴格執行災區行動原則、災區偵察原則及災區救人原則。
(四)事故處理前要首先向礦方了解事故現場情況，分析判斷事故嚴重程度、波及范圍及存在的威脅。
(五)偵察中要探明：一是沖擊地壓事故發生的地點、波及范圍；二是通風系統破壞及瓦斯涌出情況；三是供水、供電、壓風系統破壞情況；四是災區坍塌、底鼓及堵埋人員情況；五是有無積水涌出情況等。發生受傷人員，要積極組織人員進行現場急救，對輕傷人員進行簡單的止血包扎，對危重傷員經簡單醫療處置后，及時組織人員運送至地面。
(六)在搶救過程中，要設專人觀察頂板及周圍支架牢固情況和檢查通風及瓦斯涌出情況，如果發現二次來壓征兆或其它異常情況，要先將人員撤出，待頂板穩定或采取防范措施后再組織搶救工作。
(七)事故救援必須按照由外向里的原則，逐架整理好變形的支架，清理好暢通的退路，對支架變形嚴重的地點要采取加強支護的措施，維護好工作空間。巷道破壞嚴重、有冒頂危險時，必須采取防止二次冒頂的措施。
(八)因煤體突出、冒頂導致災區瓦斯涌出濃度超限時，要立即切斷電源，采取恢復通風的措施排出瓦斯。因冒頂、煤體突出不能正常向掘進迎頭或冒頂區供風時，如有條件，通過修復壓風管路、恢復壓風系統，對迎頭或冒頂區進行通風。有積水涌出時，要積極采取排水措施，保證事故處理正常進行。
(九)因沖擊地壓事故造成巷道冒落時，應根據巖層冒落高度、冒落巖體塊度大小、冒頂位置和范圍大小以及圍巖破 等情況，采取相應的措施進行搶救，如掏小洞、撞楔法、煤層重新開道、另掘巷道等。
(十)沖擊地壓事故導致電氣設備移位、砸傷人員時，要先將設備斷電，再采取搶救措施救助人員。
(十一)遇險人員被埋壓時，要采取呼叫、敲打或采用生命探測儀等方法判斷遇險人員位置，與遇險人員取得聯絡，如遇險人員所在地點通風不良，要設法加強通風，保證遇險人員能呼吸到新鮮空氣。
(十二)清理堵塞物時，使用工具要小心，防止傷害遇險人員。遇有大塊矸石、木柱、金屬網、鐵梁、鐵柱等物壓人時，可使用千斤頂、液壓起重器等工具進行處理。
(十三)搶救出的遇險人員要用毯子保溫，并迅速運至安全地點，進行輸氧或由醫生進行急救包扎，盡快送醫院治療。
(十四)對長期困在井下的人員，不要用燈光照射眼睛，搬運出開口時應用毛巾蓋住其眼睛。
