(1)如果身上的衣物由于靜電的作用或吸煙不慎而引起火災時，應迅速將衣服脫下或撕下，或就地滾翻將火壓滅，但注意不要滾動太快。一定不要身穿著火衣服跑動。如果有水可迅速用水澆滅，但人體被火燒傷時一定不能用水澆，以防感染。
(2)用毛巾、手帕捂鼻護嘴。因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點，人吸入后容易引起呼吸系統燙傷或神經中樞中毒，因此在疏散過程中應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)。注意：不要順風疏散，應迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。由于著火時煙氣大多聚集在上部空間，具有向上蔓延快、橫向蔓延慢的特點，因此在逃生時不要直立行走，應彎腰或匍甸前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時不應采用匍甸前進方式。
(3)遮蓋護身。將浸濕的棉大衣、棉被、門簾子、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點，但注意捂鼻護口，防止一氧化碳中毒。
(4)尋找避難處所。如果走廊或對門、隔壁的火勢比較大，無法疏散，可退入一個房間內(如衛生間)，將門縫用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其他織物封死(為防止受熱，可不斷往上澆水進行冷卻)，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。無路可逃的情況下應積極尋找避難處所，如到室外陽臺、樓房平頂等待救援。
(5)多層樓著火逃生。如果多層樓著火，因樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用房屋的陽臺、雨水管、雨篷逃生，也可采用繩索、消防水帶，也可用床單撕成條連接代替，但一端應緊拴在牢固的采暖系統管道或散熱氣片的鉤子上(暖氣片的鉤子)及門窗或其他重物上，再順著繩索滑下。
(6)被迫跳樓逃生。如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，低層樓可采用被迫跳樓的方法逃生。首先應向地面上拋下一些厚棉被、沙發墊子，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
(7)火場求救方法。當發生火災時，可在窗口、陽臺、陰臺、房頂、屋頂或避難層處向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細軟物品，夜間可打手電筒、打火機等物品的聲響、光亮發出求救信號，引起救援人員的注意，為逃生爭得時間。
(8)利用疏散通道逃生。商場等公共建筑都按規定設有室內樓梯、室外樓梯，有的還設有自動扶梯、消防電梯等，發生火災后，尤其是在初起火災階段，這都是逃生的良好通道。在下樓梯時應抓住扶手，以免被人群撞倒。不要乘坐普通電梯逃生，因為發生火災時停電也時有發生，無法保證電梯的正常運行。
