中暑，俗稱發痧，是炎夏易發的疾病。在一般情況下，人體產熱和散熱正好相等，所以，人的體溫總是保持在３７℃左右。但在強烈的夏日陽光下照射過久，紅外線能使人大腦喪失調節體溫的能力，所以容易發生中暑。此外，若外界氣溫高、空氣濕度大、無風，汗蒸發困難，體內熱量積蓄過多，也容易中暑。當然，如出汗過多，體內水和鹽大量排出，得不到及時補充，水鹽代謝發生障礙，也會中暑。身體過度疲勞，體弱多病也是發生中暑的原因。
中暑由于產生原因不同，所患癥狀也差異很大，可分為下例四型：
①.中暑高熱，亦叫熱射病，主要是體溫不能發散引起，為中暑中最嚴重者。可伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，體溫升高可達４２℃，伴有意識模糊、昏睡、呼吸困難，嚴重者昏迷、血壓下降。
②.中暑衰竭，亦叫熱衰竭，主要是因大量出汗而引起，可有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、體溫不高、面色蒼白、皮膚多汗、呼吸淺、脈搏弱、血壓下降、意識不清。
③.中暑痙攣，亦叫熱痙攣，主要是由于過熱，大量出汗，體內過多地丟失氯化鈉而引起肌肉痙攣，常與熱衰竭同時出現。有口渴、乏力、體溫不高、皮膚多汗，突出表現為四肢肌肉痙攣，有抽筋樣疼痛。
④.日射病，此因日光直射頭部而產生的腦部損害。有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，重者可昏迷，體溫可升高。 不管上述哪種類型，只要一出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等感覺的話，就應暫停工作，立即移至陰涼處，解開衣服，頭部冷敷或冷水擦澡，多喝淡鹽水或清涼飲料，可服人丹或十滴水等。 有高熱者，可給予物理降溫，用冷水或冰袋冷敷、酒精擦澡、風扇吹；可用解熱藥口服或肌肉注射；有呼吸困難者可人工呼吸。若處理后未見好轉，血壓下降者，可急送醫院搶救。 對于熱衰竭和熱痙攣，主要是補充水分與氯化鈉，重者靜脈輸生理鹽水，或葡萄糖鹽水；病情無好轉者，應急送醫院。服裝，以反射輻射熱。
施工現場可制定下列預防中暑的辦法：
1．改革工藝過程。合理設計或改革生產工藝過程，改進生產設備和操作方法，盡量實現機械化、自動化、儀表控制，消除高溫和熱輻射對人的危害。
2．夏季要合理安排時間，早出工，晚收工，中午多休息，不要長時間在太陽下曝曬，不要在悶熱的環境下工作、勞動、學習。
3．項目部常備開水桶，在夏季高溫季節每天兩次供應涼茶或鹽開水。
4．項目部設立簡易醫務室，常備人丹、十滴水等防暑藥水。項目部救援小組學習中暑急救知識，能做簡單的治療。輕微中暑者，到項目醫務室治療，然后休息直至復原。
5．對于嚴重中暑者，簡單服藥治療后立即由劉棟開車送往醫院診治。
6．項目部修建相應規模的勞務人員澡堂，保證勞務人員在炎熱夏季每天能洗澡，保持皮膚清潔、汗腺排泄通暢，預防中暑。
7．加強個人防護。高溫時段作業的工作服應結實、耐熱、寬大，活動方便。
8.項目部設立宣傳欄，宣講醫療保健知識。凡患有心血管系統疾病、高血壓、潰瘍病、肺氣腫、肝病、腎病等疾病的人員不宜高溫下作業。
