口罩的選擇有三大原則：
第一，口罩的阻塵效率。口罩的阻塵效率的高低是以其對微細粉塵，尤其對 5微米以下的呼吸性粉塵的阻隔效率為標準。因為這一粒徑的粉塵能直接入肺泡，對 人體健康造成的影響最大。一般的紗布口罩，其阻塵原理是機械式過濾，就是當粉塵沖撞到紗布時，經過—層層的阻隔,將一些大顆粒粉塵阻隔在沙布中。但是，對一些微細粉塵，尤其是小于 5微米的粉塵，就會從紗布的網眼中穿過去，進入 呼吸系統。現國外有一些防塵口罩，其濾料由充上永久靜電的纖維組成，那些小 于 5微米的呼吸性粉塵在穿過此種濾料的過程中，被靜電吸引而吸附在濾料捕獲 到微細粉塵，真正起到阻塵作用。
第二、口罩與人臉形狀的密合程度。空氣就象水流一樣，哪里阻力小就先向哪里流動。當口罩形狀與人臉不密合，空氣中的危險物一樣會從不密合處泄漏進去，進入人的呼吸道。那么，即便你選用濾料再好的口罩。也無法保障您的健康。現在國外許多法規標準規定，工人應定期進行口罩密合性測試。目的是為了保證工人選用合適大少的口罩并按正確步驟佩帶口罩。
第三、佩戴舒適。要求呼吸阻力要小，重量要輕，佩帶衛生，保養方便。這樣工人才會樂意在工作場所堅持佩帶并提高其工作效率。現國外的免保養型口罩，不用清洗或更換部件，當阻塵飽和或口罩破損后即丟棄，這樣既保證口罩的衛生又免去了工人保養口罩的時間和精力。而且許多口罩都采用拱形形狀，既能保證與入臉形狀的密合良好又能在口鼻處保留一定的空間，佩帶舒適。
