技術性能是指安全帽的防護性能，這是判定安全帽產品合格與否的重要指針。標準《安全帽》（GB 2811-1989)中規定了安全帽產品應達到的基本技術性能要求和特殊技術性能要求。這些性能要求是產品必須達到的指針，無論是生產者、使用者還是營銷者都應以此為依據判定安全帽是否可以生產、使用和銷售。
1.基本技術性能要求
(1)沖擊吸收性能是指安全帽在受到墜落物沖擊時對沖擊能量的吸收能力較好的安全帽在沖擊吸收過程中能將所承受的沖擊能力吸收80%-90％，使作用到人體上的沖擊力降到最低，以達到最佳的保護效果。沖擊吸全帽頂部，沖擊力應小于4900N。在沒有吸收的情況下沖擊力一般在22246N左右，這就要收指標的制定是以人體頸椎面能夠承受的最大沖擊力為依據的。世界各國包括國際標準對沖擊吸收性能的要求是一致的，均規定5kg鋼錘自lm高度自由落下，沖擊到戴在木制頭模上的安求安全帽具有足夠的強度和良好的緩沖效果。具體檢驗方法可查閱《安全帽試驗方法》(GB 2812-1989)。
(2)耐穿刺性能是安全帽受到帶尖角的墜物沖擊時抗穿透的能力。這是對帽殼強度的檢驗。這就要求帽殼材料具有較好的強度和韌性，使安全帽在受到尖銳墜落物沖擊時不會因帽殼太軟而穿透，也不會因帽殼大脆而破裂。以防墜物扎傷人體頭部。具體檢驗方法同樣可依據《安全帽試驗方法））（ GB2812-1989）。
對一般作業安全帽而言，在其尺寸、質量、標識等方面均達到國家標準要求的前提下，沖擊吸收性能和耐穿刺性能兩項都合格者判為合格產品，兩項之中有一項不合格則判為不合格產品。
2.特殊技術性能要求
在某些特殊環境中進行生產作業時，安全帽除了符合沖擊吸收性能和耐穿刺性能要求外，依據不同作業場所的要求還應具備相應的防護性能。如：電力作業要求電絕緣性能，有火源作業場所需要阻燃性能，坑道及森林采伐作業場所需要側向剛性，易燃易爆作業場所需要抗靜電性能等。這些性能的檢驗方法在《安全帽試驗方法》（GB 2812-1989)也都有具體規定。特殊作業場所使用的安全帽在達到基本技術性能要求的條件下，特殊技術性能也符合要求者判為合格產品，否則為不合格。
3.安全帽的尺寸和重量要求
安全帽的尺寸要求有10項，分別為帽殼內部尺寸、帽舌、帽檐、帽箍、垂直間距、佩戴高度和水平間距等。其中垂直間距和佩戴高度是安全帽的兩個重要尺寸要求。垂直間距是安全帽佩戴時頭頂與帽頂之間的垂直距離。塑料襯為25-50mm,棉織或化纖帶襯為30-50mm。佩戴高度是安全帽在佩戴時，帽箍底邊至頭頂部的垂直距離，應為80-90mm,
垂直間距太小，直接影響安全帽的沖擊吸收性能，佩戴高度太小直接影響安全帽佩戴的穩定性。任何一項不符合要求都直接影響安全帽的防護作用。
安全帽的整體重量在保護良好的技術性能的前提下越輕越好，以減輕佩戴者頭頸部的負擔。小沿、中沿和卷沿安全帽的總重量不應超過430g,大沿安全帽不應超過460g,防寒帽不應超過690g（均不包括附件）。
4.安全帽的外觀和顏色要求
安全帽的外觀應平整、光滑，無毛刺、飛邊，式樣美觀，安全帽的顏色可以根據不同工種和不同作業場所的背景環境（包括機器、設備等）需要，分別采用淺顯醒目的白、紅、黃等顏色，便于引起高空作業人員及其它在場作業人員的注意和識別。
