不要以為佩戴安全帶很麻煩，就放棄戴了，其實很簡單，只需五步就搞定。
**步：檢查
**步：穿戴
第三步：上下
第四步：水平
第五步：核查
**步：檢查
背帶和掛繩，沒有斷絲和明顯劃痕;金屬掛鉤沒有可見裂紋，掛鉤鎖死裝置完好可用。
**步：穿戴
背帶系緊，工作服領口、袖口扎緊，綁腿要松緊適度，不妨礙腿部活動。安全帶綁扎完畢和繩子盤好后，掛鉤掛在前面。
第三步：上下
先把安全帶兩個掛鉤掛在頭部上方位置，開始爬腳手架，當上到腰部位置時，摘下一個掛鉤掛到頭部上方位置。重復此步驟，上下。
第四步：水平
上到平臺后，如需要往左(右)移動，先把一個掛鉤摘下掛到左(右)前方位置，再倒換另外一個掛鉤。
第五步：核查
兩個掛鉤掛好，經核查合格后，開始作業
核查：牢靠處，高掛低用
