對日常工作中不接觸輻射性工作的人來說，每年正常的天然輻射(主要是因為空氣中的氡輻射)為1000-2000微西弗。
一次小于100微西弗的輻射，對人體無影響。
一次1000－2000微西弗，可能會引發輕度急性放射病，能夠治愈。
福島核電站1015微西弗/小時輻射，相當于一個人接受10次X光檢查。
日常生活中，我們坐10小時飛機，相當于接受30微西弗輻射。
與放射相關的工人，一年最高輻射量為50000微西弗。
一次性遭受4000毫西弗會致死。
注：西弗，用來衡量輻射對生物組織的傷害，每千克人體組織吸收1焦耳為1西弗。西弗是個非常大的單位，因此通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗＝1000微西弗。
輻射傷害機理：人體有軀體細胞和生殖細胞兩類細胞，它們對電離輻射的敏感性和受損后的效應是不同的。電離輻射對機體的損傷其本質是對細胞的滅活作用，當被滅活的細胞達到一定數量時，軀體細胞的損傷會導致人體器官組織發生疾病，最終可能導致人體死亡。軀體細胞一旦死亡，損傷細胞也隨之消失了，不會轉移到下一代。 在電離輻射或其他外界因素的影響下，可導致遺傳基因發生突變，當生殖細胞中的DNA受到損傷時，后代繼承母體改變了的基因，導致有缺陷的后代。因此，人體一定要避免大劑量照射。
在接受輻射后，人體健康將“立即”受到哪些影響？
放射性的碘對于住在核電廠附近的年輕人有危害，1986年切爾諾貝利核災難之后有一些甲狀腺癌病患即與此有關。放射性銫、鈾和钚都是對人體有害的，并且不以某個特定器官為靶標。放射性的氮幾秒鐘后就很快會衰變，而放射性氬也對身體無害。
——接受中等程度的輻射將導致輻射病。它有一系列癥狀：
在接受輻射的幾小時之內，人會出現惡心與嘔吐，隨后可能經歷腹瀉、頭痛和發燒。
在最初癥狀之后，人體可能會在一段時間內不再顯示任何癥狀，然而往往在幾周之內，又有新的、更加嚴重的癥狀發生。
——如果接受高等程度的輻射，以上所述的所有癥狀都可能立即出現，并伴隨著全身性的、甚至可能致命的臟器損害。
健康受損程度取決于暴露在輻射中的時間以及輻射的強度
放射性物質的衰變中產生電離輻射。它能破壞人體組織里分子和原子之間的化學鍵，可能對人體重要的生化結構與功能產生嚴重影響。
