在發生安全事故時，會自救的往往能絕處逢生，而不會自救的往往要用生命的代價去交學費。眾所周知的王家嶺礦難事故，八天八夜后115人獲救創造了中國救援史上的奇跡，但這與礦工的自救是分不開的。當大水沖過來時，有的掛在井的內壁上，有的把自己褲腰帶掛到了墻上，就這樣，他們在墻上掛了三天三夜，后來漂過來了兩個礦車，他們跳到礦車里才得以脫險；有的靠吃松樹皮，喝井下涼水維持著生命；有的幾個集中在一起，輪流用礦燈晃動，好讓救援人員發現他們，到被救援人員救出時，他們的電源的電還是很充足。就這樣他們用自救創造了生命的奇跡和中國救援史上的奇跡。因此，我們掌握安全事故中的自救互救的方法是非常必要的。
如果發生危險化學品泄漏事故，可能對事故區域內人群安全構成威脅時。首先要看清風向標，向上風方向疏散，切忌慌亂。當發生有毒氣體泄漏時，應避開泄漏源向上風向疏散、撤離；若有毒氣體密度大于空氣時，不要滯留在低洼處或避開抵洼處；若有毒氣體密度小于空氣時，盡量采取低姿勢爬行，頭部愈貼近地面愈佳，但仍應注意爬行的速度。
當發生火災、爆炸時，應注意順著安全出口方向指標，進行逃生；以毛巾或手帕掩口，毛巾或手帕沾濕以后，掩住口鼻，可避免濃煙的侵襲。濃煙中采取低姿勢爬行：火場中產生的濃煙將彌漫整個空間，由于熱空氣上升的作用大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火場中離地面30公分以下的地方應還有空氣存在，愈靠近地面空氣愈新鮮，因此在煙中避難時盡量采取低姿勢爬行，頭部愈貼近地面愈佳，但仍應注意爬行的速度。
濃煙中帶透明塑料袋逃生：透明塑料膠袋不分大小均可利用，使用大型的塑料膠袋可將整個頭罩住，并提供足量的空氣供給逃生之用，如無大型塑料膠袋，小的塑料膠袋亦可，雖不能完全罩住頭部，但亦可掩護口鼻部分，供給逃生所需空氣。使用塑料膠袋時，一定要充分將其張開，兩手抓住袋口兩邊，將塑料袋上下或左右抖動，讓里面能充滿新鮮的空氣，然后迅速將其罩在頭部到頸項的地方，同時要注意，在抖動塑料膠袋裝空氣時，不得用口將氣吹進袋內，因為吹進去的氣體是二氧化碳，效果會適得其反。
沿墻面逃生：在火場中，人常常會表現得驚慌失措，尤其在煙中逃生，伸手不見五指，逃生時往往會迷失方向或錯失了逃生門，因此在逃生時，如能沿著墻面即不會發生走過頭的現象。
及時有效的現場救護是減少傷亡的重要一環，我們每個職工都應學會心肺復蘇術。一旦發生事故出現傷員，首先要做好自救互救；立即將中毒的病人移離現場至安全的救治地點，用特效解毒劑或進行必要的醫學處理（如呼吸停止，給人工呼吸；如呼吸困難，給氧等）后才能根據中毒和受傷程度轉送專業醫院。
對于危重創傷，首要的是搶救生命；在處理復雜傷情時，應優先解決危及生命和其他緊急情況。必須優先搶救的急癥有：心跳聚停、窒息、大出血、開放性和張力性氣胸、休克、腹部內臟脫出等。創傷急救應從現場開始，搶救危重患者的基本措施可概括為氣道、呼吸、循環等幾種。急救中應注意防止搶救中的再損傷，不可忽視沉默的傷員。凡是爆炸波及人員、受到物體打擊的人員應注意閉合性損傷的存在，宜送醫院進行醫學觀察。
氣道的初步處理：頭部側向，抬起下頜，口咽吸引，用口咽通氣管；呼吸的初步處理：口對口呼吸，呼吸面罩給氧；循環的初步處理：制止外出血，抬高下肢，使用休克褲；胸外心臟按壓、靜脈利多卡因、腎上腺素注射等。開放性氣胸者，用無菌敷料如凡士林紗布加棉墊封蓋傷口（如無此條件時可用干凈的布上加碗封蓋傷口），再用膠布或繃帶包扎固定，使開放性氣胸變為閉合性氣胸；然后穿刺胸膜腔抽氣減壓，暫時解除呼吸困難；經上述處理后，立即送醫院。張力性氣胸者，立即排氣，降低胸腔內壓力；在危急情況下可用一粗針頭在傷側第二肋間鎖骨中線處刺入胸膜腔；經上述處理后，立即送醫院。在轉送病人的過程中，于插入的針頭接口處縛扎一橡膠手指套，將指套頂端剪1cm小口，可起活瓣作用，防止空氣進入。骨折者首先搶救生命，而后用妥善的方法將骨折的肢體固定起來。若備有特制的夾板最為妥善；否則就地取材，如樹枝、木棍等，都適用于作夾板之用；若一無所有，也可將受傷的上肢綁在胸部，將受傷的下肢同健肢一并綁起來。傷者經妥善固定后，應立即送往醫院。脊柱骨折者，應用木板或門板搬運，先使傷者兩下肢伸直，兩上肢也伸直放在身旁，木板放在傷者一側，兩至三人扶傷者軀干，使成一整體滾動，移至木板上。注意不要使軀干扭轉。對頸椎損傷者，要有專人托扶頭部，沿縱軸向上略加牽引，使頭、頸隨軀干一同滾動。睡到木板后，用砂袋或折好的衣物放在頸的兩側加以固定。傷者經妥善固定后，應立即運往醫院。
絕大數的創口出血，用繃帶壓迫包扎即可止血。在大血管出血時，可用止血帶。斷肢的現象急救包括止血、包扎、保存斷肢及迅速運送等四方面。不完全性斷肢要將斷肢放在夾板上，確實固定；保存斷肢用無菌或清潔敷料包扎，用干燥冷藏的方法保存，但不讓斷肢與冰塊直接接觸，也不要用任何液體浸泡斷肢。經上述處理后，應立即運往醫院。
總之，安全事故中的自救和互救是延續生命的重要環節，掌握自救互救知是不容忽視的。
