一個合格的安全監督應具備四種素質，五種能力，會辨證的處理好四種關系，避免六個方面的行為，并掌握一些基本的監督方法。
一、具備四種素質
業務精、檢查細、執法嚴、作風“實”
（一）業務精
1、熟悉安全生產的法律法規；
2、掌握安全生產標準、規程；
3、具備安全生產技術、安全生產管理知識；
4、具備風險辨識及評估的能力；
5、具有豐富的安全監管實踐經驗。
（二）檢查細
1、學習標準細；
2、檢查項點細；
3、分析問題細；
4、風險評估細；
5、做到腿勤、眼勤、手勤、嘴勤。
（三）執法嚴
1、嚴格標準，嚴格程序，嚴格制度；
2、一視同仁，不講私情，拒絕說情；
3、廉潔自律，公道正派；
（四）作風實
1、安全為生產服務；
2、監督的目的在于解決問題；
處理問題一切從實際出發，尊重事實，尊重客觀規律，用事實說話，不憑印象、不搞主觀臆斷。
3、實事求是；
4、善于聽取意見，善于糾正錯誤；
5、杜絕形式主義；
6、換位思考，將心比心；
7、報告符合實際情況，要言簡意賅、言之有物，具有針對性和可操作性。
二、具備五種能力
1、學習能力；
2、表達溝通能力；
3、培訓能力；
4、總結能力；
5、創新能力。
三、處理好四種關系
既要堅持“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，在實踐中還必須運用辯證的觀點去處理各種關系，去指導安全生產。
（一）安全與生產的關系
1、安全為生產服務；
2、相互依存的關系；
3、安全促進生產，不安全就不能生產；
4、安全與生產矛盾時，堅持安全第一。
（二）安全與效益的關系
1、企業以經濟效益為中心：
2、以安全保效益，以效益促安全，安全是提高經濟效益的前提和基礎，沒有安全就沒有效益；
3、安全不等于效益，安全上去了并不等于經濟效益就能提高；
4、不能顧此失彼，也不能厚此薄彼。
事實證明效益與安全是企業的兩項根本性任務。擺正兩者之間的關系，效益上去了，出了事故，企業效益也受影響；只抓安全，不抓效益提高，企業沒有經濟實力，安全也不會搞好。
